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貯金を目指し・ウォーク

このところ、足の衰えを実感して、歩くよう心掛けています
昨年は雪まつり会場を歩いても全く問題なく歩けていたのに
足の指、足首、膝の関節の動き、筋力の低下と右膝に違和感があり
今日はおよそ一万五千歩、続けることがが問題と自覚
途中の景色です

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by menkoitei | 2019-02-04 20:47 | シニア日記 | Comments(2)
Commented by sakura6012 at 2019-02-05 06:31
おはようございます。
1万5千歩ウォーキング、すごいです。
私は7千歩前後ですから(^^ゞ

インフルエンザいまだ猛威ふるってるようですね。
家族全員かかってしまいました、と聞く事もたびたび
春がそこまで来てるようですから、このまま乗り切りたいものです。
Commented by menkoitei at 2019-02-05 09:46
> sakura6012さん
毎日はムリでも、出来るだけ少しでも歩こうと思います
水前寺公園の件ですが
熊本からの苗木で、こちらで義父が育てた話で
説明が悪くて、ごめんなさい
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